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für alle, die
etwas "anders" sind

Infos, Produkte und Hilfe für Menschen mit Histaminintoleranz, Allergien, Lebensmittelunverträglichkeiten oder anderen speziellen medizinischen Bedürfnissen.

Anbei finden Sie viele Infos zum Thema Umgang mit der Histaminintoleranz die auf persönlicher Erfahrung und vielen Gesprächen mit Betroffenen beruhen und eine Hilfestellung bieten sollen.

Es geht hier rein um das Thema Histaminintoleranz, eventuell bestehende Unverträglichkeiten und Zusatzerkrankungen wie Allergien, Kreislauferkrankungen, etc. sind nicht berücksichtigt.

Jeder ist selbst dafür verantwortlich, wie er diese Informationen nutzt, jedenfalls ist immer und ausnahmslos das zu Rate ziehen eines geeigneten Facharztes notwendig, welcher Ihre gesamte
Krankengeschichte umfassend befundet und entsprechende Therapieempfehlungen zusammen mit Ihnen umsetzt.

 

30.09.2023
Jahrelang war Ruhe, da wird man etwas leichtsinnig. Leider wurde ich auf unangenehme Weise wieder an meine Histaminintoleranz erinnert.
03.09.2018
Weil ich in letzter Zeit mehrfach von verzweifelten Betroffenen auf dieses Thema angesprochen wurde, habe ich mir die Mühe gemacht, dieses Thema anhand eines wissenschaftlichen Fachbuches von Dr. Hans Morschitzky tiefgründiger zu hinterfragen.
14.08.2018
Vielfach wird ja die Einnahme von Magnesium beworben, dabei gilt es aber einige Dinge zu beachten.
11.06.2017
So, nun hat es mich nach sehr langer Zeit wieder mal erwischt. Aber kein Problem wenn man richtig zu reagieren weiß.
05.05.2017
Unser Körper hat über Jahrtausende intelligente Überlebensstrategien entwickelt, welche sich in der modernen Zeit leider als hinderlich erweisen.
17.02.2017
Wenn Sie an Fruktose, Laktose, Sorbit, Histamin oder Gluten-Intoleranz leiden und sich informieren wollen, kann ich Ihnen die Bücher von Univ. Doz. Dr. med. Maximilian Ledochowski wärmstens ans Herz legen. Dieser gilt weltweit als Spezialist bei der Erforschung und Behandlung von Lebensmittel-Intoleranz.
15.12.2016
Was bewirkt Serotonin im Körper und warum ist es gerade für Personen mit geistiger Arbeit, Histaminintoleranz oder Diabetesgefährdung so wichtig?
08.11.2016
Meinen Sie manchmal verrückt zu werden? Wenn ein Mediziner bei Lebensmittel-Intoleranzen nicht mehr weiter weiß, wird einem gerne durch die Blume der Gang zum Psychiater angeraten. In erster Linie für den Betroffenen beleidigend, aber in dieser Unwissenheit steckt auch ein Körnchen Wahrheit, obwohl ganz anders als man denkt.
12.09.2016
Histamin hat eine direkte Auswirkung auf den Zustand unserer Faszien und kann somit unsere Beweglichkeit sehr einschränken.
29.08.2016
Da es immer wieder Klärungsbedarf über eingesetzte Tabletten oder Medikamente bei Histamin-Intoleranz gibt, hier nochmal eine kurze Zusammenfassung.
16.08.2016
Für viele Betroffene stellt Sport, Wandern oder Bergwandern eine große Hürde dar. Anbei einige Tipps wie es doch funktioniert.
18.07.2016
In meinem Buch zum Thema Histamin-Intoleranz (inzwischen vergriffen) standen auch Rezepte mit Tomaten, Pilzen und Bohnen, weshalb ich von "Ernährungsspezialisten" immer wieder mal negative Rückmeldungen erhielt, da diese ja als verbotene Zutaten in den Listen für Histamingehalt geführt werden. Anscheinend lasen diese nur meine Rezepte aber den wichtigen Informationsteil des Buches ließen sie links liegen.
Höchste Zeit dieses Thema mal ins rechte Licht zu rücken.
18.04.2016
Muss nun wegen einer Histaminintoleranz alles "fad" schmecken? Keinesfalls, wenn man zu etwas mehr Aufwand bereit ist.
14.10.2015
Nachdem nun einige Zeit seit der Fragestellung verstrichen ist, möchte ich das Ergebnis meiner Umfrage präsentieren.
28.09.2015
Die Einnahme von Antibiotika ist bei Histaminintoleranz oftmals schwierig, da viele Wirkstoffe entweder Histaminliberatoren oder DAO-Hemmer sind. Das heißt sie sorgen für eine Histaminausschüttung im Körper oder blockieren den Abbau von Histamin.
17.08.2015
Ergänzend zum bereits geposteten Artikel meine persönliche Liste der verträglichen alkoholfreien Biere.
23.07.2015
Bei diesem Jahrhundertsommer drängt sich dieses Thema unweigerlich auf...
23.05.2015
Wenn Sie von einer Histaminintoleranz betroffen sind, würde mich eine Rückmeldung zum Thema Tomaten freuen.
26.01.2015
Vorsicht ist geboten bei der Einnahme von schmerz- und entzündungshemmenden Wirkstoffen, da diese von Personen mit Histamin-Intoleranz oftmals nicht vertragen werden.
09.01.2015
Die in Österreich im BGBl. II Nr. 175/2014 nun endlich umgesetzte EU-Vorschrift zur Allergenkennzeichnung hilft Personen mit Histamin-Intoleranz nur bedingt.
05.01.2015
Warum eigentlich fast jeder einen Notfallausweis bzw. Notfallpass mit sich führen sollte.
04.12.2014
Wenn Sie häufig an Harnwegsinfekten oder Atemwegsproblemen leiden, kann dies mit einer Lebensmittelintoleranz in Zusammenhang stehen.
26.11.2014
Kann man bei HIT Fleisch essen? Die gute Nachricht, ja es ist möglich, wenn man einige Tipps beachtet.
17.11.2014
Eine der drei Säulen zur Besserung von HIT ist langfristig gesehen, eine konsequente Umstellung der Lebensführung.
10.11.2014
Wußten Sie schon, dass der Genuß von Bier bei Histamin-Intoleranz Probleme macht?
03.11.2014
Wußten Sie schon, dass Kontrastmittel für Personen mit Histamin-Intoleranz sehr gefährlich sein können?

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